12 גלגלי הצלה
לחופש הגדול
כלים שיעזרו לך לשמור על שפיות,
להתמודד עם העומס – ולצאת מהקיץ הזה עם כוחות,
בהירות וחיבור מחודש למשפחה ולעצמך
ברוכים הבאים לדף המתנות!
הדף פתוח עבורכם לחודש ימים מ 22.7.25 עד 22.8.25 בחצות.
מוזמנים להוריד את המתנות מטובי המומחים בתחום.
המתנות יגיעו לתיבת המייל שלכם.
אל דאגה, תקבלו מיילים רק מהמומחים מהם בחרתם לקבל מתנות,
ולא תקבלו מאלו שלא נרשמתם לקבלת המתנה שלהם.
שיפור יכולות למידה, קשב וריכוז
באמצעות ויסות חושי ואימון
המתנה של תרצה ואיל: "קפיצה לעתיד" – הדרכה בזום: איך ניתן ב 10-15 דקות ביום "לקפוץ" מעל ה"קשב והריכוז" באמצעות תרגול פיזי שעושים בבית
- בהדרכה תיחשפי לקשר המפתיע בין ויסות חושי ו"קשב וריכוז
- בהדרכה תיחשפי גם לשיטת "הנעה בהנאה" שתאפשר לך לגרום לילדך לבצע את התרגול, כמו גם את כל יתר מטלות הבית בהנאה ושמחה, ללא תסכולים וכעסים מיותרים
- בהדרכה תקבלי רעיונות לתרגילים שתוכלו להתחיל לבצע בבית בקלות כמה דקות ביום וכבר לראות שיפור בתפקודים
- ההדרכה תעזור לך להבין טוב יותר מה "עובר בראש" של הילד שלך!
- בהדרכה תביני למה הילד שלך "לא אשם", הוא לא "עצלן" ולא "עושה דווקא". וכן, גם את לא אשמה שלא הכרת את השיטה הזו לפני כן...
המתנה של ליאת: הרצאה לצפייה ישירה במתנה – איך המוח שלנו מגיב ללחץ?
- כל מה שצריך לדעת על סטרס, בפשטות ובגובה העיניים
- מה סטרס עושה לתפקוד שלנו? בזוגיות, כהורים, בעבודה ובחיים בכלל
- מה אומרים המחקרים, ואילו כלים פשוטים אפשר ליישם ביומיום?
- צפייה חינמית – זמינה מיד לאחר הרשמה קצרה לצפייה מכל מכשיר
- ההרצאה מצולמת באיכות גבוהה – מתאימה גם לצפייה משותפת בבית
המתנה של דבורה: המדריך – איך לסייע לילדי הקשב בהכנת שיעורי בית ללא דמעות, כולל נספח להכנת עבודות הקיץ בלי מאבקים
- מפתח להפחתת התנגדויות ומאבקים סביב שיעורי הבית ועבודות קיץ
- כלים שיעזרו לך ליצור שיתוף פעולה לטובת הכנת שיעורי בית או כל משימה לימודית אחרת
- 3 צעדים ברורים ופרקטיים שיאפשרו לך לתמוך בבן/בת שלך ללמידה בבית ברוח טובה
- רעיונות פשוטים ויישימים לרתימת הצעירים והמתבגרים להכנת עבודות הקיץ שלהם
- דפי הנחייה שיעזרו לך להצליח ביישום
להגשמת חלומות לנשים
המתנה של עדי: אתגר לחיזוק האהבה העצמית + סדנת עומק למיגנוט החלום שלך
- 4 ימים של אהבה עצמית + סדנת עומק – שיחזירו לך את התחושה שהכול אפשרי לך, עבור עצמך ועבור המשפחה שלך.
- האתגר יאפשר לך להיות בתשומת לב לעצמך – לרצונות שלך, לצרכים שלך, במקום לשים את כולם לפנייך.
- בזכות האתגר תרגישי קלילה יותר עם אנרגיה גבוהה – כבר מהימים הראשונים לאתגר.
- כשתרגישי יותר טוב עם עצמך – תוכלי להיות נוכחת גם בשביל האנשים שאת הכי אוהבת והכי קרובים אלייך.
- תלמדי איך למגנט את החלומות שלך – מערכות יחסים טובות ומיטיבות, בריאות, זוגיות, כסף, או פשוט שקט פנימי.
בשיטת "פוקוס על העונג שלך״
המתנה של זהר: “5 צעדים פשוטים שיחזירו את התשוקה לזוגיות שלך”- מדריך אישי – שעוזר לנשים לחזור ולחוות בעוצמה – אהבה ותשוקה בזוגיות שלהן.
- כדי שתוכלי לרענן את הזוגיות שלך - תמצאי במדריך 5 סרטונים מצולמים, 2 הדרכות בונוס, 3 פלייליסטים ודף הנחיות עם הצעות פרקטיות למפגש הזוגי המחודש שלכם
- תוכלי להבין מה חוסם אותך מלהרגיש תשוקה. אלמד אותך לזהות את החסמים הסמויים והגלויים, השינויים ההורמונליים, השינויים התודעתיים וההיאחזות שלך בכאבים שנעוצים בעבר
- תחזרי לאהוב את הגוף והמראה שלך הצעד הראשון הוא אישי שלך – תרגול עדין ומדויק לעונג אישי ומודעות לדימוי גוף.
- איך תדעי שזה עובד? כשתרגישי שוב חיה ונחשקת, גם בן הזוג שלך לא יישאר אדיש.
בטחון עצמי והעצמה
אימון אישי וסדנאות
המתנה של שלומית ונילי: 10 הדיברות להורים למתבגרים –
איך לשדרג את הקשר עם המתבגרים שלכם!
המתנה של שלומית ונילי:
10 הדיברות להורים למתבגרים –
איך לשדרג את הקשר עם המתבגרים שלכם!
- כלים פרקטיים ועניינים לשיפור התקשורת עם המתבגר
- דרכים לשמור על גבולות ברורים ובלי מאבקים
- איך להתמודד עם דרמות יומיומיות בבית
- טיפים שיעזרו לכם להיות ההורים שאתם רוצים להיות
בנים שמתקשים לתפקד,
הורים מזדקנים ונפש עייפה
המתנה של עדי: לא לבד – מתנה למי שמחזיק/ה את כולם. מתנה לרגעים של עומס מטורף
- כשאת/ה מרגיש/ה שהכל מסביב קורס או מתיש בצורה לא הגיונית
- לא מוצא/ת מקום לעצמך בין כל העומס
- רוצה רגע של שקט וכוח להמשיך
- זקוק/ה לתמיכה אמיתית, בלי שיפוט
- מחפש/ת דרך פשוטה להירגע ולהרגיע
- המתנה הזו נוצרה במיוחד עבורך
יוצא אגף התקציבים במשרד האוצר
המתנה של נעם: ״משפחה עם כיוון״ – סדנה לעיצוב מסלול כלכלי משפחתי גם בלי להבין בכסף
- 5 הסיבות שבגללן אתם חייבים למשפחה שלכם חלומות ויעדים כלכליים
- השיטה שאיתה תבחרו בקלות חלומות ויעדים שמתאימים למשפחה שלכם
- הנוסחה שתהפוך את החלומות והיעדים של המשפחה שלכם לחכמים
- מחלום למציאות - הכלי שבעזרתו תדעו מה נדרש כדי לכבוש את החלומות והיעדים
- בונוס - ״עד 120!״ - רשימת השראה של 120 חלומות ויעדים
המתנה של אלינור: איך להתגרש בלי שהילדים ייפגעו? מדריך להורים שרוצים לשמור על הילדים גם בתקופה הכי רגישה במשפחה
- מה באמת משפיע על ילדים בגירושים - ואיך אפשר לצמצם את הפגיעה
- עקרונות ישימים שיחזירו לך תחושת שליטה וביטחון
- מה עושים כשאין שיתוף פעולה עם ההורה השני אבל עדיין רוצים לשמור על הילדים
- מתאים גם כשאין הסכמה מלאה בין ההורים
המתנה של ערין: מתחברים דרך האוכל – החוברת המשפחתית שתרים את מצב הרוח ותכניס שקט הביתה
- 6 מתכונים משפחתיים שמעלים את מצב הרוח – לפי עקרונות התזונה המרגיעה
- 3 צמחי מרפא שמתאימים גם לילדים ותומכים בחיזוק רגשי טבעי
- דפי משחק לחיבור עצמי ופעילות רגשית עם הילדים
- דפי יומן אישיים להורים – להחזיר שליטה ולחוש בהירות
- המלצות פרקטיות לחיזוק החוסן, שמקטינים מצבי לחץ ומשפיעים על כל הבית
המתנה של שבית: המדריך לשנת מצוות משמעותית – להפוך את השנה הזו לבלתי נשכחת
- מדריך דיגיטלי מעשי, מלא השראה ורעיונות
- מתאים להורים ובני/בנות מצווה בגיל 11–13 מכל רקע וסגנון
- כולל עשרות משימות חווייתיות, ערכיות ומקרבות בתחומי העצמה, יצירתיות, קשר משפחתי ועוד
- עוזר להפוך את השנה למשמעותית באמת – גם אם מתחילים עכשיו
- חינם לגמרי!
המתנה של תמרה: "הילד לא מנצל את הפוטנציאל" המשפט שאתה לא מוכן שישמעו עליו. מדריך מעשי להורים שרוצים לעזור לילד שלהם לפרוח, באמצעות גישה מדעית לפיתוח 8 רכיבי הפוטנציאל האנושי.
-
לא גנטיקה אלא כלי עבודה.
הפוטנציאל האנושי זה לא גנים או תכונה בודדת, אלא רכיבים מוגדרים שניתן למדוד, להפעיל ולשכלל -
שמונה בעקבות אחד.
שמונת רכיבי הפוטנציאל: שסביר שנחשפתם רק למחצית מהם. מה שלא מכירים, ולא נותנים לו שם, לא ניתן לשפר -
הורות כדוגמה חיה.
אם אתם עצמכם חיים מתחת לפוטנציאל שלכם, הילד לא יישם את מה שתסבירו. הוא צריך אתכם כמורה יומי שמיישם את מודל הפוטנציאל האנושי גם בחיים האישיים וגם המקצועיים -
חשיבה כמו פרס נובל.
פוטנציאל היא דרך חשיבה: נלמד לראות את העולם ולחקור אותו כמו מדענים, גם אם בבגרות קיבלתם 6 במתמטיקה -
תחום־העל.
תגלו כיצד לעזור לילד לאבחן ולפתח מצפן ותחום אחד שממנו יתגלה ויצמח הפוטנציאל החבוי שלו
הדף הופק ע״י
מועדון שיתופי הפעולה
איריס אבידן, יועצת שיווקית, בעלת מועדון שיתופי פעולה ומנהלת שותפים בהשקות
איריס אבידן הינה הבעלים של מועדון שיתופי פעולה, בו חברים כ 150 בעלי עסקים שמייצרים שיתופי פעולה
ופועלים כקהילה שעוזרת האחד לשני ומעודדת לעשייה וליצירתיות על בסיס יומיומי.
בנוסף להיותה מנהלת המועדון, איריס הינה יועצת שיווקית, עוזרת לבעלי עסקים לייצר קמפיינים שמייצרים מכירות מהאינטרנט,
מייצרת שת"פ עבור בעלי עסקים בליווי פרטני ומנהלת שותפים בהשקות.
בהשכלתה איריס מגשרת, בעלת תואר שני במנהל עסקים ותואר שני בלימודי משפט.
המתנות והתכנים המוצגים על ידי המומחים בדף המתנות הינם באחריות המומחים בלבד.
אין לאיריס אבידן ו/או מועדון שיתופי פעולה אחריות על המתנות, איכות התכנים או השירותים המסופקים על ידי המומחים המופיעים בדף זה.
