בשבילך,
לקבל את מה שאת ראויה לו שפע של מתנות לנשים לעצמאות, הגשמה, בריאות ושמחה
ברוכים הבאים לדף המתנות!
הדף פתוח עבורכם לחודש ימים מ 28.4.25 עד 28.5.25 בחצות.
מוזמנים להוריד את המתנות מטובי המומחים בתחום.
המתנות יגיעו לתיבת המייל שלכם.
אל דאגה, תקבלו מיילים רק מהמומחים מהם בחרתם לקבל מתנות,
ולא תקבלו מאלו שלא נרשמתם לקבלת המתנה שלהם.
המתנה של אוסנת: השתתפות באתגר 5 ימים להפחתה משמעותית בכאב הכרוני
מה מקבלות המשתתפות באתגר החינמי?
- מפגש יומי בן 20 דקות עם הדרכה לעבודה רגשית ממוקדת כאב
- מדריך להורדה: "איך להפחית כאב בפחות משעה" - לרגעים שבהם הכאב בלתי נסבל
- קבוצת תמיכה סגורה עם נשים שמבינות בדיוק מה עובר עלייך
- שאלון אבחון מקיף שיעזור לך לזהות אילו רכיבים רגשיים תורמים לכאב שלך
- ובינר מסכם הקליניקה השקופה - מפת דרכים והדגמה לריפוי רגשי דרך טכניקות תודעתיות
המתנה של תרצה ואיל: המדריך שיחשוף בפנייך את סוד הקשר בין ויסות חושי לקשב וריכוז
- המדריך יענה לך על השאלה מה הקשר בין וויסות חושי וקשב וריכוז
- בעזרת המדריך תגלו איך ניתן לשפר קשב וריכוז באמצעות תרגילים פשוטים
- במדריך תקבלו רעיונות לתרגילים שתוכלו להתחיל לבצע בקלות כמה דקות ליום וכבר לראות שיפור בתפקודים
- כדי להפיק תועלת מירבית מהמדריך - מומלץ לקרוא אותו ב"ראש פתוח", כדי להבין עד כמה טיפול בשורש הבעיה מביא להצלחה
- מתנה נוספת לקראת סיום שנת הלימודים - כניסה להדרכת זום בחינם - קפיצה לעתיד - איך תרגול של 10-15 דקות ביום יכול להקפיץ את הקשב והריכוז של ילדיך
המתנה של גולדי אנדראה: מדריך חדש מתנה – 5 דפוסים סודיים שמרחיקים אותך מהירידה והשליטה במשקל – ואיך סוף סוף לשבור אותם
-
למה את שוב אוכלת גם כשאת לא רעבה?
תביני סוף־סוף את הדפוסים שמפעילים אותך בלי שתשימי לב ואיך להחזיר לעצמך שליטה בלי מלחמה -
מה קורה כשאת “עושה הכול נכון” ועדיין תקועה?
תגלי למה מה ש”אמור לעבוד” לא עובד על הגוף שלך, ואיך להתאים את התזונה למה שהגוף שלך באמת צריך כדי לרדת -
איך אכילה רגשית מתחילה בכלל בלי אוכל?
תראי איך רגע של בדידות, סטרס או חוסר נשימה מדליקים אכילה ואיך אפשר לעצור את זה ברכות, בלי להיאבק בעצמך -
חושבת שאת צריכה “כוח רצון”?
תלמדי למה שליטה רק מכווצת אותך ואיך שקט פנימי יוצר בחירה אמיתית (וזה קריטי לירידה במשקל) -
לא תפריט כללי וללא חוקים נוקשים – דרך חיים שמתאימה לך
המדריך יחשוף איך למצוא את הנוסחה האישית שלך, כזו שמתאימה לגוף שלך, לרגש שלך, ולמה שעובר עלייך באמת
המתנה של חני: פאנל מומחיות להעצמה והתפתחות אישית
- איך ניתן על יד חיבור לייעוד ליצור את הסנטר הפנימי להגשמה עצמית?
- איך לזהות את הקודים הפנימיים שמכוונים אותנו?
- מה הצעד הראשון בדרך לשינוי אמיתי?
- איך לרתום את האומץ לעשות את השינוי שאנחנו באמת רוצות
- כיצד אדע אם אני בדרך הנכונה ואם אני עומדת ביעדים?
בלי הזרקות,
רק בעזרת תרגול עדין ויעיל
המתנה של ענבר: תרגול מהפכני ביוגה לפנים – לרעננות, זוהר וחיות בפנים, ב־5 דקות ביום
- שיטה עדינה להפחתת קמטי הבעה ולשחרור מתחים מהפנים
- בוסט של חיוּת, צבע ותחושת רעננות טבעית
- תרגול קצר שמתאים לשגרה שלך – אפשר לשלב תוך כדי מריחת קרם או שמן
- דרך טבעית להרגיש ולהיראות טוב יותר – בלי הזרקות ובלי ניתוחים
- כבר מעל 2500 נשים התנסו ונהנות מהתוצאות – עכשיו תורך
המתנה של תמרה: המדריך לנשות ״גם וגם״ שרוצות לגלות ולהפעיל יותר מהפוטנציאל האישי שלהן.
אם את אישה של גם וגם, בעלת תחומי עניין רבים, עומק וסקרנות,
הכנתי עבורך מדריך ייחודי שיעזור לך להבין איפה את נמצאת — ואיך להתחיל לחיות את כל מה שאת יכולה להיות
מה תלמדי מהמדריך "גם וגם בלי לגמגם™"?
- מהי הבחירה הקריטית של נשות "גם וגם" שיכולה להפוך אותן לעוצמה — או להשאיר אותן בסתמיות מתסכלת.
- היכן את נמצאת ב"חמש מדרגות הקפיצה של נשות גם וגם™" — ואיך עולים לדרגת הפיוז'ן הנחשקת.
- למה ידע בלבד כבר לא מספיק ל"גם וגם" — ואילו שתי מיומנויות חדשות את צריכה לרכוש, למשל דרך המבוא לפוטנציאל הנסתר יקום מקביל™
- איך להשתמש במקריות ככלי אסטרטגי אמיתי — ולגלות איך מדענים פורצי דרך, וגם את, יכולים להפוך הזדמנויות מקריות לפריצות דרך ולסרנדיפיטי
- למה הפתרון לנשות "גם וגם" הוא לא לבחור ולהצטמצם לתחום אחד — אלא למזג את כל העולמות שבך לכוח סינגולרי ייחודי
אברהם מאור
המתנה של אברהם: עכשיו זה הזמן שלך – המדריך שיחזיר לך את השקט הפנימי
- שיטה פשוטה ויומיומית לשחרור לחץ – אפילו כשאין לך רגע פנוי
- תרגיל קצר שיחבר אותך לשקט פנימי תוך דקות ספורות
- כלים עדינים ופרקטיים לניהול סטרס – בלי מדיטציות מסובכות
- גישה חדשה להתמודדות עם עומס מנטלי ורגשי
- מתנה שתזכיר לך מה את צריכה – לא רק מה כולם צריכים ממך
שיר לויתן
המתנה של שיר: מבטן נפוחה לבטן שטוחה. הדרכה מצולמת עם כלים טבעיים לעיכול רגוע ובטן קלילה
- מה באמת גורם לנפיחות בבטן (זה לא רק האוכל)
- איך סטרס, שינה ואכילה משפיעים על עיכול תקין
- מה אפשר לעשות כדי לשחרר את הכובד ולהרגיש קלילות מבפנים
- 3 עקרונות פשוטים לעיכול בריא ורגוע – בלי דיאטה, בלי ספירת קלוריות
- פתרון טבעי ומוכח שמטפל בשורש הבעיה – לא רק בסימפטומים
המתנה של דורית: 60 טיפים לחיים בריאים ומאושרים ומגזין שבועי "בריאות אונליין" עם הדרכות לעיכוב תהליכי הזדקנות ולבריאות מייטבית
למה כדאי לקבל את המגזין השבועי "בריאות אונליין"?
כי הבריאות שלך שווה יותר, וההשראה מגיעה בכל שבוע מחדש:
- מגזין שבועי ישירות למייל – מידע עדכני, אמין ומעורר השראה על בריאות, תזונה, טכנולוגיות רפואיות, אנטי אייג'ינג ועוד
- ספרון דיגיטלי מתנה – 60 טיפים לחיים בריאים ומאושרים – כלים פשוטים וישימים לחיים מלאים באנרגיה, איזון ובריאות טבעית
- גישה ראשונה לתכנים חדשים – הרצאות, סדנאות, מדריכים וכל מה שחדש בעולם הבריאות – לפניך ולפני כולם
- ייעוץ אישי במתנה – הזדמנות לכתוב לנו ולקבל התייחסות מקצועית ודיסקרטית לבעיה שמטרידה אותך
- היכרות עם פתרונות לא-תרופתיים – תוספי תזונה, מכשירים חכמים וטכנולוגיות טבעיות – בלי תופעות לוואי, עם הרבה תועלת
המתנה של עדי: אתגר לחיזוק האהבה העצמית, כי רואים עלייך שטוב לך, שכיף לך, שנעים לך
- תהליך קצר ואפקטיבי לחיזוק האהבה העצמית
- בכל יום מימיי האתגר תקבלי סרטון עם תרגיל פשוט ומדויק, שמייצר שינוי מיידי בגישה, בהרגשה, ובאנרגיה
- מתאים לכל אישה, שרוצה להרגיש טוב עם עצמה, ולשפר את הבריאות, הנראות, הקלילות ומערכות היחסים בחייה
- זמן השקעה יומי: פחות מ-5 דקות, עם תוצאה שנשארת איתך.
- בסוף האתגר - חגיגת אהבה עצמית: סדנה שהיא הצצה לאינטראקציה אימונית בלייב, ממנה תוכלי ללמוד על עצמך, וליצור פריצת דרך שמשפיעה על כל תחומי החיים
המתנה של קרן: המדריך לאמא היזמית שיראה לך איך תוכלי להרוויח בעבודה משרדית בשלט רחוק
- גלי את תחום שירותי המשרד מרחוק והבנת הערך שאת יכולה להביא לעסקים
- תקבלי צעדים ראשונים להתחיל את דרכך בעולם העבודה מהבית
- תלמדי איך אפשר להתחיל לבנות קריירה כעוזרת אישית מרחוק, עם דגש על פיתוח מקצועי וצמיחה אישית
- איך לעבוד רק 4 שעות ביום ולהרוויח מה שלא מרוויחים כשעובדים מחוץ לבית!
בהילינג יהודי
המתנה של עדי: כשיש ילד לא ממש מתגרשים אף פעם. אז איך בכל זאת אפשר לחיות בשקט?
- 5 דרכים להתחיל לאסוף את עצמך גם כשהכול עוד מבולגן וכאוטי
- כשהכוחות נגמרו מזמן – אבל הסיוט רק מתגבר
- מבט אמיתי על המצבים שלא מדברים עליהם – עם הומור, חמלה ואומץ
- כלים ראשונים שיכולים לשנות את התחושה שלך כבר מהשבוע הקרוב
- נכתב באהבה מ"דם חיי" – הכוח בידיים שלך, גם אם זה לא נראה ככה
המתנה של רוחלה: המדריך ליצירת מציאות, זימונים, וקפיצות קוונטיות- מדריך להורדה. לחלום בגדול להגשים בגדול
- כלים פשוטים קלים ומעשיים ליצירת המציאות שלך להגשמת חלומותייך
- לזמן: אהבה, כסף, הצלחה, חברים וחיי חברה מלהיבים, שפע, ויותר שלווה אל חייך
- קפיצות קוונטיות: סוד קיצור הזמן – בחזרה לעתיד
- חוקי היקום ליוצר המציאות
- הזמנה לאתגר חינמי ליצירת מציאות
מומחית לאנטי אייג'ינג,
בעלת המותג SHOSS טיפוח אקטיבי
לגרוש העכירות מעור הפנים
המתנה של מיטל: מדריך שכל אשה חייבת – 7 מפתחות הזהב לעור פנים מטופח, אחיד ובוהק!
- איך תימנעי מעור דהוי או מוזנח – למרות שהכל סוער מסביב
- ההבדל הקריטי בין טיפוח נעים לטיפוח אפקטיבי – מהם המרכיבים שחיוני שיהיו בתוך הפורמולות כדי שתראי ותרגישי את התוצאות גם בתקופות של מתח
- 3 הרכיבים ההכרחיים לשגרת טיפוח מושלמת – כל מה שחשוב לוודא שיש בתמהיל התכשירים בהם את משתמשת כדי שתראי ותרגישי את התוצאות
- במדריך תקבלי כלים שיעזרו לך להמנע משימוש במוצרים שעלולים להזיק לעורך
הדף הופק ע״י
מועדון שיתופי הפעולה
איריס אבידן, יועצת שיווקית, בעלת מועדון שיתופי פעולה ומנהלת שותפים בהשקות
איריס אבידן הינה הבעלים של מועדון שיתופי פעולה, בו חברים כ 150 בעלי עסקים שמייצרים שיתופי פעולה
ופועלים כקהילה שעוזרת האחד לשני ומעודדת לעשייה וליצירתיות על בסיס יומיומי.
בנוסף להיותה מנהלת המועדון, איריס הינה יועצת שיווקית, עוזרת לבעלי עסקים לייצר קמפיינים שמייצרים מכירות מהאינטרנט,
מייצרת שת"פ עבור בעלי עסקים בליווי פרטני ומנהלת שותפים בהשקות.
בהשכלתה איריס מגשרת, בעלת תואר שני במנהל עסקים ותואר שני בלימודי משפט.
אם ברצונך להופיע בדפי המתנות הבאים,
אני מזמינה אותך להצטרף לקבוצת וואטסאפ מיוחדת
לעדכונים על דפי המתנות שעולים בנושאים שונים.
המתנות והתכנים המוצגים על ידי המומחים בדף המתנות הינם באחריות המומחים בלבד.
אין לאיריס אבידן ו/או מועדון שיתופי פעולה אחריות על המתנות, איכות התכנים או השירותים המסופקים על ידי המומחים המופיעים בדף זה.
